Tai chi self defence oefening, uitwijking
Evasions 1 tot 4
1. Tea Cup basis- Stap naar rechts voren en draaien naar aanvaller
- Stap naar links voren en draaien naar aanvaller
- Stap naar rechts achter en draaien naar aanvaller
- Stap naar rechts achter en draaien naar aanvaller
3. Tea Cup Tweede extensie; face out tot face in
4. Tea Cup Derde extensie; face in to face out
Geen opmerkingen:
Een reactie posten